Sommartipset: Ät Raw food

Raw food är mat som inte tillagas i temperatur över 42 grader för att behålla maximal näring. Ska man prova att äta Raw food är sommaren en bra tid med tillgång till goda färska grönsaker, frukter och bär. Dessutom är det lättare att äta kall mat när det är varmt ute. Själv har jag aldrig lyckats att hålla mig en hel dag på enbart Raw food men man ju också byta ut en del av sin kost. I strikt Raw food äter man en vegankost som består av grönsaker, frukt, nötter, frön, groddar, alger, kallpressade oljor och kryddor men vissa äter också t.ex rå fisk.

Biblioteket har några bra böcker om Raw food. (Klicka på bilderna så ser du om de finns att låna just nu)

 

 

Kan också tipsa om den här bra sidan som innehåller mängder med recept: http://www.rawfoodrecept.com/

/Kajsa

Sommartipset: Läs en klassiker!

Här är tips på några klassiker som jag gillar mycket:

 

En världsomsegling under havet finns som vanlig bok, ljudbok och e-bok. Mina drömmars stad finns som vanlig bok, lättläst variant, ljudbok, lättläst bok med cd, talbok, e-bok samt e-ljudbok och detsamma gäller för Gösta Berlings saga. Det finns alltså alla möjligheter att tillgodogöra sig dessa pärlor!

Dessutom kan jag tipsa om nyutgåvorna i pocket av Vilhelm Mobergs Utvandrarna m.fl. Särskilt omslagen! De är som broderade och på insidorna ser man baksidan på broderiet. Ljuvligt!

  

/Kajsa

Sommartipset: Gå en litterär stadsvandring

Stockholms stadsmuseum anordnar flera stadsvandringar under sommaren, bland annat litterära sådana. Till exempel kan hela familjen gå en Astrid Lindgren-vandring i Vasastan. Om man vill gå själv i Astrid Lindgrens fotspår kan man ladda ned pdf-filen Vandra i Astrids sagokvarter från Junibackens hemsida.


Man kan också gå på de populära Millenium-vandringarna och ser var Mikael Blomqvist och Lisbeth Salander håller till i Millenium-trilogin. Dessutom finns Abba city walks för alla ABBA-fans.   Själv är jag mest sugen på Harry Potter London Walk eller kanske Literary New York. Möjligheterna verkar oändliga!   /Kajsa

Sommartipset: Läs om semester!

Har du inte semester än kan du åtminstone läsa om andra som har! Här är några tips på böcker och filmer som handlar om semestrar. En hel del ångest faktiskt! Lika bra att jobba lite till!
(Klicka bilderna för att se om boken/filmen finns inne)

  
  


/Kajsa

Sommartipset: Börja med geocaching!

Geocaching är en aktivitet som startade 2000 i USA. Ordet kommer från Geo som betyder jord, mark och caching som betyder gömställe. På svenska kan man kalla det för Skattjakt-med-gps. Alla som har en bärbar gps-enhet, tex smartphone, kan delta.
Det går ut på att någon gömmer en burk eller liknande någonstans, med en loggbok och en penna som viktigaste innehåll. Personen publicerar så nogranna koordinaterna som möjligt till gömman, ibland tillsammans med ledtrådar, på en webbplats på Internet. Intresserade kan sedan leta upp gömman, geocachen, och anteckna sig i loggboken. När man är uppkopplad nästa gång loggar man också på sidan på nätet, så att alla kan läsa loggarna utan att leta upp gömman i fråga.

Det är lite som orientering med mobilen och är roligt både för barn och vuxna. Kolla in geocaching.se för mer information.

/Kajsa

Sommartipset: Sommarboken av Tove Jansson

Kerstin tipsar om Sommarboken av Tove Jansson

  

John Green och The great Gatsby

Min äldsta son som är min bästa tipsare när det gäller subkulturer, smarta föreläsningar och annat matnyttigt på nätet har vid många tillfällen uttryckt sig lyriskt om en kille som gör korta filmade föreläsningar i historia, religion, filosifi och naturvetenskap tillsammans med sin bror. De går under epitetet  The VlogBrothers

och har en egen youtubekanal som heter Crash Course. 

Jag har tittat på några enstaka avsnitt, som i och för sig har gett mersmak, men jag har inte fördjupat mig närmare, trots sonens trägna påstötningar och upplysningar om att lärande torde vara en livslång process och inte sluta vid en universitetsexamen...

När sonen såg mig läsa The great Gatsby här om veckan tog han tillfället i akt att berätta att det även fanns flera avsnitt där sagda universitetslärare pratar om världslitteratur - med fokus på amerikansk litteratur - och att flera avsnitt handlar om just The Great Gatsby.

Vi börjar titta och det är verkligen snyggt, smart och underhållande. Men det är något med den charmiga killen som pratar som är väldigt välbekant. Efter en stund trillar poletten ner. Det är ju John Green! Ni vet han som har skrivit megasuccén The fault in our stars. Eller Förr eller senare exploderar jag som den heter på svenska. Jag har bloggat om boken för några månader sedan.

Jag tycket mycket om John Greens bok och har även läst Den andre Will Grayson som också var utmärkt läsning. Men efter att ha kollat närmare på John Greens youtubekanal så kan jag inte längre säga att jag gillar honom - jag tokälskar honom. Så mycket att jag nu ska sätta mig och titta igenom varendra avsnitt han har gjort. Som en ren bonus kommer jag att bli galet bildad.

Se första delen

Om läsning

Bibblan testar: Reseguider för familjer

Likt kokboksmarknaden kan marknaden av reseguider tyckas näst intill oändlig. Det finns en uppsjö av reseguider för olika tycken och smaker. För den vane resenären, för förstagångsbesökaren, för senioren, den naturfrälste och mycket mer. Något jag har saknat är däremot reseguider som riktar sig till familjer som reser med barn.
För några år sedan kom det en serie i fickformat som heter Stora städer och små barn:

De är förvisso trevliga och innehåller en hel del bra förslag på aktiviteter, boende m.m. men de är inte så utförliga. En fördel med dessa böcker är dock att de är så små att de utan problem kan förvaras i jackfickan eller handväskan för att sedan tas fram när man letar efter tips på barnvänliga parker, museér, cafeer m.m.

När jag planerade inför min och mina tre äldsta barns New York-resa läste jag otaliga guidböcker och resebloggar för att hitta tips utöver de vanliga "obligatoriska" sevärdheterna och hållpunkterna. I samma veva köpte biblioteket in en ny serie (de är en del av serien Första klass) som fångade mitt öga: Första klass familjeguider. Förutom boken om New York finns än så länge en bok om London och en om Paris.



Böckerna är mycket ambitiösa och ger tips på otaliga sevärdheter, aktiviteter och tips om mat, fikaställen och shopping. Tipsen sträcker sig från aktiviteter som riktar sig direkt till barn (djurparker, lekparker och akvarium t.ex.)  till det som är aningen mer vuxenorienterat, så som utflykter till  MoMa, Guggenheim och Rockefeller Center, men där boken lyfter fram vad som kan vara intressant just för de små. Vid varje museum eller liknande ges samtidigt tips på ställen där rastlösa små barnfötter kan springa av sig vilket kan vara nog så viktigt för att bevara allas sinnesfrid. Boken riktar sig främst till resesällskap med lite yngre barn än mina, men vi hade ändå en del nytta av flera av tipsen. Det enda förbehåll jag egentligen har mot boken är att den är i största och tyngsta laget. Det här är en bok man vill ha tillgänglig i handväskan under hela semestern, inte bara på planeringsstadiet.

Sommartipset: Ordna en fest!

Sommaren är en perfekt tid att ordna fester på. Vädret gör det oftast möjligt att vara ute och kvällarna är långa och ljusa. Låna gärna några böcker för inspiration!
(Klicka på bilderna för att se om boken finns inne)

  

 


/Kajsa

Sommartipset: Gör egen glass!

Ett grundrecept på glass innehåller grädde, mjölk, socker och äggula. Glass som man köper i affären innehåller inte sällan helt andra ingredienser.

Här är  t.ex innehållet i vanlig vaniljglass (innehåller varken grädde eller ägg):
Skummjölk, socker, glukos-fruktossirap, vatten, vegetabiliskt fett, vasslepulver, torkad glukossirap, emulgeringsmedel (E471), stabiliseringsmedel (E410, E412, E407), naturlig arom, vaniljstångbitar, naturligt vaniljexktrakt, färgämne (E100, E160a).

Jag blir i alla fall inte så sugen på detta så mitt bästa tips om du vill veta vad du stoppar i dig är att göra din egen glass. Gott blir det också. Skaffa en glassmaskin för bästa resultat och låna en glassbok på bibblan:

  
 Glasspassion av Jan Hedh Jan Hedhs böcker är alltid riktigt avancerade och kanske inte alternativet om man bara vill svänga ihop något.

En handbok glass av Carolina Börzsei. Glasshistoria, recept och trevliga glasställen i Sverige. Finns även att låna som e-bok.

Glass för barn: glass som 7-12-åringar kan göra själva av Eliq Maranik. Enkla recept och tydliga instruktioner på lösglass, pinnglass, sandwich och strutar.

Glad glassommar!

/Kajsa

Sommartipset: Gå på teater!

Parkteaterns föreställning Kåldolmar och kalsipper baseras på en saga skriven till Nationalteaterns musik. Föreställningen visas i juni på olika platser runt om i Stockholm med omnejd och passar hela familjen. 

Skulle du bli sugen på att lyssna mer på Nationalteaterns musik så finns cd-skivan Livet är en fest : en samling 1972-80 att låna på biblioteket.

/ Linnea Sjögårde

Bibblan testar: Minsta kokboken

Nu har vi testar Minsta kokboken av Johanna Westman och hennes dotter Astrid. Johanna Westman har skrivit flera kokböcker för barn bland annat Första kokboken, Första bakboken och Johanna fixar fest. Minsta kokboken är som det låter för de minsta i köket. De små kockarna behöver inte kunna läsa utan recepten består av fina steg-för-steg-bilder som visar hur man ska göra. Boken består av enkla recept på Alfabetssoppa, Fluffpannkaka, Sjömanspinnar, Morotssallad, Fattiga riddare. Den 6-årige kocken hade dock svårt att hitta något som kändes lockande då han är en ganska konservativ när det gäller mat. Att smaka på något nytt kan ju vara farligt! Till slut bestämdes han sig i alla fall för äggröra vilket han klarade galant alldeles själv. Han lyckades till och med knäcka äggen själv och  blev väldigt stolt att han hade tillagat detta alldeles själv. Säkert blev den mycket godare då!
Nu väntar vi med spänning på Johanna Westmans nya bok: Minsta bakboken!